Corso online di mindfulness per adulti con ADHD
Corso online di mindfulness per adulti con ADHD Dal 2 febbraio 2023 - Corso online di mindfulness per adulti con Disturbo da Deficit di Attenzione/Iperattività. Nella persona con ADHD la consapevolezza e l'amore verso se stessi aiutano il potenziamento dell'attenzione ed il riconoscimento/gestione dell' impulsività e delle emozioni intense. La Mindful Self-Compassion (MSC) si